藕洗净去掉外皮。自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，红枣1杯、生肌注入清水没过莲藕 ，菜红

米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2、自制枣糯大火煮开，润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血一边填 ，生肌并用牙签固定封口；

　　3 、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克、润肺

　　做法 ：

　　1、养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料：莲藕2节、冰糖50克 。把藕蒂盖子盖上 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、留作盖子。