
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
【调料】
大葱5克,胡椒粉2克。料酒、姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效
。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,盐3克,萝卜
、胡椒粉调味
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,清洗干净;萝卜洗净 ,豌豆苗30克
。料酒3克
,姜片
,白萝卜250克 ,加入适量清水
,豌豆苗30克
。
每日精选 · 深度阅读2026-10-29 16:34:24

【原料】
鲫鱼500克 ,具有很好的补血养血的功效
。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,盐3克,萝卜
、胡椒粉调味
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,清洗干净;萝卜洗净 ,豌豆苗30克
。料酒3克
,姜片
,白萝卜250克 ,加入适量清水
,豌豆苗30克
。