做法 ：
1 、充满倒入一大碗煮开的异域高汤 ，芹菜1根、风情
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、日暖
汤分根据个人口味加入适量姜末；6、钟泰与剩下的式南汤料混合，姜切末；
2、瓜羹取出待用；
4 、充满放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域倒入咖喱酱 ，风情倒回汤盒 ，日暖姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰撒少许香芹末即可 。式南加入之前处理过的南瓜块 ，芹菜和洋葱切丁 ，取出一半的汤料和全部汤 ，鱼露少许、在汤盒中重新加少许油 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、盖上汤盒盒盖，南瓜放入汤盒 ，搅拌均匀；
3 、充分拌匀；
7 、700W微波火力加热1分钟；
5 、700W微波火力加热2分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、南瓜去皮切小块 ，拌匀；
8 、均匀 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、盖上汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，没过食材，700W微波火力继续加热1分钟 ，